基础的乒乓球知识有哪些

乒乓球的基本常识包括以下几个方面：

1. 基本参数 ：

球 ：乒乓球重量约2.7克，直径为40毫米。

球台 ：乒乓球台面长2.74米，宽1.525米，高0.76米。球网长度为1.83米，高度为15.25厘米。

场地 ：乒乓球比赛的场区应不少于14米长，7米宽，4米高。

2. 基本规则 ：

比赛分数 ：乒乓球比赛每局11分，单打比赛7局4胜，双打比赛5局3胜，发球采用两球轮发。

发球规则 ：发球不得遮挡，不得在台内发球，向上抛球高度至少离掌心16厘米。发球时，抛起后在球的下降期才能击球，抛球弧线夹角不能大于25度。

有效击球 ：用握在手中的球拍或执拍手腕以下部分触球为有效击球。

3. 球拍知识 ：

球拍组成 ：乒乓球拍由底板、海绵、胶皮三个部分组成。胶皮颗粒每平方厘米不少于10颗，不多于50颗，平均密度分布整个表面。

拍柄分类 ：根据拍柄长短分为直拍（短柄）和横拍（长柄）。根据胶皮划分为正胶、反胶、生胶、长胶、防弧胶皮等五大类。

4. 基本技术 ：

握拍方法 ：直拍握法类似握笔，大拇指与食指握住球拍，三指贴紧球拍。

准备姿势 ：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。

发球技术 ：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。

接发球技术 ：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

基本步法 ：单步、跨步、跳步、交叉步等。

5. 其他信息 ：

比赛形式 ：包括单打、双打、团体赛和表演赛。

犯规行为 ：发球时未将球抛起至少16厘米、手或身体遮挡球、击球时身体或衣服触及球台等。

这些基本常识有助于初学者快速了解乒乓球运动的基本规则和技巧，从而更好地进行练习和比赛。

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